SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy brac

Czy chodziło Ci o: "kiedy brak"?

  • NERWICA SERCA [ART]

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bije jak oszalałe. Mam wrażenie, że jak spróbuję zasnąć to na bank się uduszę. Nikt jakoś szczególnie się mną nie przejmuje, dopiero teraz widzę, że i to na mnie wpływa. I kiedy wreszcie znalazłam kogoś, na kim mogę polegać, komu na mnie zależy i kto się o mnie troszczy...mam zamiar walczyć z tą okropną chorobą. Cieszę się, że otworzyły mi się [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 13:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 47)
  • Mnie zastanawia jeszcze czy jesli dla Jonesa byli wstanie USADA przekabacic ,co zrobia dla Conora ino ten moze brac co chce ile chce Kiedy chce I pewno go nie zlapia

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-24 00:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 47)
  • [...] stronę) 4c.jeżyki 3 x 10. (60sek przerwy między obwodami). Tu pytania: 1.Czy warianty a b c robić naprzemiennie? 2.Czy wiosłowanie sztangielką mogę robić oparta o kolano, kiedy nie mam ławki? 3.Czy wyciskanie sztangielek leżąc można zrobić bez ławki, na podłodze? 4.Nie krzyczcie, jeśli to bardzo lamerskie pytanie, ale... Ciągłe dokładanie [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-23 23:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 47)
  • [...] stronach jest napisane 5-7 dni lub raz w tygodniu. Więc jak to jest? Moja pierwsza myśl to iniekcje co 7 dni, skoro cypionat ma okres półtwania 8-9 dni to po co niektórzy biją co 5 dni? Czy co 7 dni będzie ok? 2. Długość cyklu 10-12 tyg, kiedy zacząć brać hcg czy może być 500iu co miesiąc a po cyklu większa dawka jednorazowa i clomid wystarczy?

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 18636 Data: 2019-09-02 16:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 47)
  • [...] miec czas sie wchlonac(wciagnac , skurczyc). Jestem młody (22 lata) wiec mysle ze taki proces to kwestia 8-10 tygodni. Naturalnie nie zwisaja mi faldy skorne itp , tylko kiedy usiade i przechyle tulow delikatnie do przodu zbiera sie w dolnych partiach brzucha niewielka ilosc skory ktorą mozna by bylo wziac za tkanke tluszczowa. Jak usiade [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 13:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 48)
  • Może mi ktoś powiedzieć czy stosowanie venoma przyniesie jakikolwiek skutek, kiedy to: pracuje od 8 do 16 jako obsluga hotelowa tak wiec ruchu przy sprzątaniu mi nie brakuje, biegam 4-5 razy w tygodniu tak po 30-40min, cwicze tylko w domu (pompki, brzuszki, przysiady.. brak dostepu do silowni tymczasowo), jadam 4 posiłki dziennie (najczesciej [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 20:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 48)
  • [...] Przed miesiacem wypchnąłem 85 dzis 110 :) od dwóch tygodni biegam, od 3 do5 razy w tygodniu, po kazdym biegu skakanka i brzuszki. Nie wiem czego to zasługa bo wczesniej kiedy sie odchudzałem a robiłem to źle równiez szybko leciało i siła strasznie spadała ale teraz jest wszystko w jak najlepszym porzadku, jem duzo warzyw białka...rano jedna [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 22:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 48)
  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    3 kapsy dziennie?? dorzuce teraz na tydzien roztrenowania akurat :) pora dnia kiedy brać, 3 naraz?? Zmieniony przez - diwadek w dniu 2016-07-07 10:51:22

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-07 10:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 50)
  • [...] 24, a następnego dnia 3 godziny drogi do Warszawy więc pobudka o 4 bo musiałem być w szpitalu na 7:30. Dzień zabiegu 05.04.2019 Dzień wcześniej wziąłem Ashwagandhę, więc kiedy się obudziłem rano do wyjazdu nie było stresu. Po przyjęciu do szpitala wstępny wywiad z lekarzem dyżurnym i pielęgniarką, dostałem strój do przebrania pod zabieg - [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-07 20:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 50)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pushkin popelnies blad strategiczny i dajesz sie teraz okrążyc wojskom wroga branac w trening kiedy masz zrobic tydzien przerwy nie widze zadnego powodu dla ktorego zaszkodzilaby nawet jak bys brak koks i storm i szok i hmbolonoaakglglutaminocytrulinomagnezium chelate to nadal kiedy postepy sie wyczerpuja jedynie slusznym wujsciem jest tydzien [...]

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 23:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 50)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kiedy zatrzymaja sie postepy w wyciskaniu zrob : PON: wyciskanie siedzac: 42% MAXA W WYC LEZ Z OST SERII "PIATKOWEJ": 5, 10 , 15p waskie wyc lezac: 54% MAXA W WYC LEZ Z OST SERII "PIATKOWEJ": 5, 10 , 15p wyc lezac: 60% MAXA W WYC LEZ Z OST SERII "PIATKOWEJ" * 5, 10 , 15p rozumie ze mam w wyciskaniu siedziac brac [...]

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-30 22:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 50)
  • No taaa. Ale miecior wali po watrobie. Czy sam testoseron prolongatum jest wystarczajacy. PS. Bardzo pompuje wode?? Rozumiem ze bedzie 8 strzalow co piec dni po 200mg? Co daje w efekcie 40 dni kuracji. W ktorym dniu zaczac brac Clomid i kiedy skonczyc?? Jakie igly? Wiem ze na pewno mniejsze niz do Deci ale jakie??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-26 12:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 50)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] WSZYSTKO OD KONCA!!!!! nie wiem czemu bo podczas treningow czuje ze moge i zwiekszam ciezary .. z treningu na trening zawsze zaczynam np od 2 kg wiecej a dokladam tyle ile kiedys LEPIEJ DOKLADAC MNIEJ A Z ZAPASEM NIZ WIECJ BEZ ZAPASU. troche sie rozpisalem i troche nie na temat .. jak mi ktos pomoze4 to bede wdzieczny :) MYSLE ZE SKORZYSTASZ NA [...]

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-10 22:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 50)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tylko z leniwym garbieniem sie w krzesle przez anorektycznego nastolatka jedzacym batoniki Mars i bułeczki. bol plecow ... chłopie a jaka OSIOWA sila dziala na plecyu kiedy lezysz na plecach? mniej wiecej zerowa .... zerowa. jeszcze dodam ze takie ekstremalne przegiecie plecow na jakie nikt sie nie porywa na ławie czasem jest uzywane w [...]

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 01:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 50)
  • pytanie : wracam na silownie po 4 miesiacach przerwy ( operacja plus rehabilitacja kolana ) i czy jest sens brac thermo teraz kiedy nei bede mogl cwiczyc na 100 procent - chodzi mi o aeroby? bo 4 mieisac rehabilitacji bedzie i bede zaczynal biegac wiec beda to cwiczenia lekkie jak narazie czy poczekac jeszcze troche?

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 23:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 50)
  • [...] sport etc. 3. I tu sądzę, że nawet jeśli ból czy ograniczenie ruchomości nie jest duże (jak u mnie) to przy sporym FAI warto wziąć pod uwagę zabieg bo często okazuje się, że kiedy pojawia się po latach większy ból to nadajemy się już tylko na endo. 4. Jeśli zaczęliśmy mocno brać pod uwagę zabieg konsultujemy się z kilkoma specjalistami od artro [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-31 13:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 50)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moze mi ktos odpowiedziac co z ta kreatyna? qaz? (przypominam chcial bym ja brac caly czas na ckd nie tylko w ladowania, ale niewiem ile, z czym i kiedy zeby to ladnie pasowalo do dietki) pozdro

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-15 16:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 51)
  • PRAWA PACJENTA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] My pacjenci też nie jesteśmy bez winy - tak ich nauczyliśmy. Wtedy lekarze siedzieli cicho, gdyż mieli dodatkowe źródło dochodu (nie liczę gabinetów prywatnych). Obecnie kiedy coraz więcej afer łapówkarskich wychodzi na światło dzienne a łapiduchy boją się już brać "prezentów"; unoszą wielkie larum - jak oni to mało zarabiają. Np. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-15 20:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 51)
  • Dieta - ułóż sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ZALEŻĄ OD WIELU CZYNNIKÓW. MIĘDZY INNYMI OD ILOŚCI SPOŻYWANYCH KALORII DO TEJ PORY ORAZ STANU ZDROWIA. Kolejnym krokiem powinno być dobranie ilości makroskładników. Niekiedy problem nie tkwi w samej kaloryce jedzenia, a w rozkładzie makroskładników. Istnieją dowody, iż sama manipulacja rozkładem makroskładników bez zmian w kaloryczności [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-25 15:46:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 51)
  • Redukcja- jakość Diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] na bilansie zerowym oraz mam zamiar znowu redukować ponieważ jeszcze sporo tłuszczu zostało, ale od następnej redukcji dodam chyba lekki spalacz tłuszczu co sądzicie o tym? kiedy powinno brać się owy spalacz i co o nim sądzicie, może jakiś bezpieczny lekki spalacz polecicie? Oczywiście wstawię zdjęcie sylwetki za dwa tygodnie gdy redukcja [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 16365 Data: 2017-12-17 18:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 51)